Hai la Waha - festivalul magic din padure!

Waha - festival magic - muzica - dans - healing zone - sharing - love - beauty :)

Intre 2  si 5 august 2012 WaHa Festival se va desfasura intr-un loc minunat de langa localitatea Batanii Mari, judetul Covasna.

Hai si tu! Eu o sa fiu acolo cu ultimele mestereli (hanorace, hainute, genti si alte accesorii) si in Healing Zone cu un atelier de Armonie interioara si aromaterapie :)

O sa fie muuulti oameni frumosi, muzica, dans, relaxare, creativitate, explozie de culori! Anul asta sunt si multe ateliere foaaarte tari (si gratuite!!!), toate astea in inima padurii, intr-o alta lume! Afla ce ateliere vor fi, pe site, la categoria Healing Zone

Daca merge cineva din Brasov/Sibiu/Fagaras si vreti sa mergem impreuna da-ti-mi un semn :)
Sursa pozelor aici

Cand mintea tace, inima face

Dragilor, astazi am vrut cu tot dinadinsu' sa va scriu un post despre minte vs inima.
Despre cum cautam eu (cu mintea) raspunsuri in inima, despre cum vanam(?!) simplitatea si usurinta, despre cum ma macinam incercand sa ma prind what to dooo, what to dooo???
Despre cum aveam eu impresia ca in mine se da o batalie nesfarsita intre minte si inima.....si dai si lupta, eu de partea inimii, incercand sa-mi dau seama ce simt, ce vreau, ce e de facut????
Si despre cum, la un moment dat, deschid ochii mai bine, si ce sa vezi????
Za one and only, madam MINTE, all alone, se dadea de ceasu mortii, playing crazy mind games cu ea insasi .... and making a mess out of my zennesss :)))

Daaaa... si apoi vroiam sa va mai spun si despre ce bine-i dupa ce o prinzi cu matza'n sac pe madama :)))
Si, de'acum, cand o mai loveste cate-o pandalie si incepe sa-ti toarne brasoave despre cat de uarata-i viata si cat de pizmasa-i soarta si incepe sa-ti spuna ca nu poti avea incredere asa in orice idee/intuitie/chestie spontanta ce-ti vine a face....in loc sa te apuci de cap si sa ii tii isonu' puslamalei, o vezi de la o posta si te pufneste un ras de zici ca esti laughing buddha :))


Si pe cand scriam de zor, imi amintesc de poza asta primita de la o prietena draga care m-a "citit" la fix. Ea, poza, sumarizeaza asa de short and simple ce vreau sa va spun, incat.... va las in compania dansei :)

Despre ego, minte, jocurile ego-ului dar si inevitabilitatea si acceptarea acestora vorbeste foarte frumos si bine Ekhart Tolle al carui audio book A new Earth il ascult acum si care mi-a reamintit chiar astazi ca insasi constientizarea a ceea ce nu esti (ego, mind games.. etc) reprezinta primul pas spre trezirea a ceea ce esti cu adevarat = constiinta pura.

In alta ordine de idei, in zilele astea cat am lipsit, am lucrat de zor la neste chestii printre care am remodelat si blogul. Va rog respectuos da' insistent lasati-mi un mic comentariu si spuneti daca va place! :)
Va puuup!

Tabara de relaxare la Mareeee :)

Dragilor, am hotarat ca tocmai la jumatatea lui august, cand apa marii e numa' buna de balacit, eu si cu voi ne vom relaxa impreuna pe plaja din Vama Veche! :)

Am ales Vama pentru ca are o energie foarte speciala si pentru ca este unul din locurile mele de suflet :)

Pentru asta, vom incepe fiecare zi, dis de dimineata, cu gimnastica de relaxare si energizare, pe care o vom presta pe plaja, in picioarele goale . Apoi vom continua cu workshop-uri despre energie, vibratie, legea atractiei si chakre, ateliere de eliberare emotionala, vom invata multe tehnici simple si practice (dar si teoria aferenta) de echilibrare fizica, emotionala si mentala. Vom afla mai multe despre sanatate, despre alimentatie, despre eliberarea energiilor blocate si despre legatura dintre trup, minte si suflet. Ne vom da frau liber creativitatii si vom lasa copilul interior sa se exprime liber la atelierele de creatie. Si pe langa toate astea, ne vom balaci in mare, ne vom innegri la soare si ne vom plimba cu picioarele goale in nisipul matasos.

Fiecare zi va fi intesata de informatii noi, de entuziasm si voie buna!

Sosirea la locul faptei va avea loc in seara de 15 august (miercuri) iar plecarea spre casa se va face, in pas inviorat, relaxat si energizat, pe data de 19 august (adica duminica). In total vor fi 4 zile pline!

Cazarea se va face in camere cu doua locuri. O parte din ateliere vor avea loc pe plaja si o parte la pensiunea unde ne vom caza.

Pretul este de 440 lei de persoana si include cazarea (4 nopti) si atelierele.
Mesele zilnice, fie le putem savura impreuna la restaurantele din Vama sau ni le putem prepara noi la bucataria pensiunii, dar nu sunt incluse in pret.

Pentru rezervari, trimite te rog un email la magicreminders@gmail.com sau suna la 0726.368.978. Va rog lasati-va numele si un numar de telefon ca sa va pot contacta pentru detalii.

Pentru ca rezervarea sa fie valabila se va achita un avans de 200 de lei in contul de mai jos:

RO39INGB0000999901371595 - ING BANK
Titular : Nicoara Teodora

Data limita de inscriere este vineri, 10 august.

Pentru cazuri financiare speciale, exista si posibilitatea sa va cazati la cort, pe plaja si sa veniti doar la ateliere, caz in care costul este de 240 de lei de persoana, dar, pentru energia grupului, ar fi mai bine sa locuim cu totii in acelasi loc :)

Iata si programul orientativ al taberei ca sa va faceti o idee. E posibil sa reorganizam atelierele ca si ora sau zi, dar in mare acesta va fi continutul.

MIERCURI dupa amiaza
     ~ sosirea oaspetilor
     ~ sa ne cunoastem mai bine
     ~ aflam mai multe despre puterea intentiei
 
JOI

~ Intre orele 7-8  - Gimnastica de relaxare si energizare pe plaja
~ Intre 8 si 11 - Program de voie - stam la plaja sau/si luam micul dejun
~ Intre 11 si 13 - Atelier - Cele 4 niveluri ale fiintei
~ Intre 13 si 15 - Program de voie - Pranz, Relaxare in camera
~ Intre 15 si 17 - Atelier - Despre energie, vibratie si atractie
~ Intre 17 si 20 - Program de voie - stam la plaja si luam cina
~ Intre 20 si 21 - Atelier - Relaxare prin respiratie si meditatie

VINERI

~ Intre orele 7-8  - Gimnastica de relaxare si energizare pe plaja
~ Intre 8 si 11 - Program de voie - stam la plaja sau/si luam micul dejun
~ Intre 11 si 13 - Atelier - Despre chakre - notiuni de baza si exercitii practice
~ Intre 13 si 15 - Program de voie - Pranz, Relaxare in camera
~ Intre 15 si 17 - Atelier - Despre chakre - notiuni de baza si exercitii practice
~ Intre 17 si 20 - Program de voie - stam la plaja si luam cina
~ Intre 20 si 21 - Atelier de aromaterapie

 SAMBATA


~ Intre orele 7-8  - Gimnastica de relaxare si energizare pe plaja
~ Intre 8 si 11 - Program de voie - stam la plaja sau/si luam micul dejun
~ Intre 11 si 13 - Atelier - EFT - o tehnica simpla de eliberare emotionala
~ Intre 13 si 15 - Program de voie - Pranz, Relaxare in camera
~ Intre 15 si 17 - Discutii de grup
~ Intre 17 si 20 - Program de voie - stam la plaja si luam cina
~ Intre 20 si 21 - Atelier de relaxare

DUMINICA

~ Intre orele 7-8  - Gimnastica de relaxare si energizare pe plaja
~ Intre 8 si 11 - Program de voie - stam la plaja sau/si luam micul dejun
~ Intre 11 si 13 - Atelier de exprimare creativa
~ Intre 13 si 14 - Pauza de masa
~ Intre 14 si 16 - Feedback si ramas bun

Va astept cu mare drag!

Rezervari si detalii: magicreminders@gmail.com si 0726.368.978

Un weekend la tara

Dragilor, am o veste fainaaa! :)

In perioada 26-29 iulie vom petrecem impreuna, la noi in ograda, primul "Weekend la tara"!!!
Vor fi 3 zile faine, relaxante, in care ne vom cunoaste, vom gradinari, vom afla lucruri noi, vom invata tot felul de informatii interesante, vom gusta din roadele gradinii si ne vom bucura de un sfarsit de saptamana relaxant, in linistea unui sat tipic Fagarasean. Veti putea vedea cu ochii vostri cum e casa, curtea, gradina noastra, satul si imprejurimile sale.

Primirea oaspetilor se va face joi (26 iulie) iar plecarea duminica seara (29 iulie).

Vineri si Sambata, vom face mici lucrari de gradinarit (plivit, ingrijit, udat, stropit... etc) sau diverse lucrari gospodaresti, iar la pranz, cand caldura e in toi, vom sta in casa, la racoare si vom povesti despre viata la tara, comunitate, natura, sanatate, despre infiintarea unor Cooperative prin care taranii si orasenii sa poata face schimb de produse sanatoase si proaspete usor si fara interemediari... si cate si mai cate. Veti avea ocazia sa vedeti mai de aproape cum se practica gradinaritul natural si veti afla cum se realizeaza si intretine o astfel de gradina. Veti afla mai multe despre cum 2 oraseni ca noi s-au (re)adaptat la modul de viata simplu si natural al taranului roman.

Ne vom plimba prin sat si primprejur si veti vedea mai de-aproape ce se mai intampla in viata satului. Iar Duminica va fi o zi plina de activitati de relaxare si informatii noi si interesante. Vom invata mai multe tehnici simple de relaxare si echilibrare fizica si energetica, vom afla mai multe despre aromaterapie, despre sistemul energetic al organismului, despre legatura intre sanatatea fizica si armonia spirituala si mentala si cum le putem dobandi.

 
Asadar, sumarizand, activitatile vor fi cam asa:

- Gradinarit ~ 2-3 ore pe zi - dimineata si seara pe racoare (vineri si sambata)
- Activitati gospodaresti ~ 2-3 ore pe zi (vineri si sambata)
- Plimbari prin sat si imprejurimi
- "Sanatatea si alimentatia" - discutie despre importanta hranei naturale si implicit a gradinaritului ecologic
- "Cooperativa Urbana" - prezentarea unui proiect care isi propune sa aduca taranii si orasenii impreuna, astfel incat primii sa isi poata valorifica produsele proaspete si ecologice iar ceilalti sa beneficieze de hrana naturala si sanatoasa in fiecare saptamana.
- Atelier de aromaterapie - 1h
- Atelier de Relaxare prin Miscare - 1 h
- Atelier de Relaxare prin Respiratie - 1 h
- Atelier de eliberare emotionala prin EFT - 1-2 h
- Atelier de creativitate - 2 h

 Asadar sunteti invitati cu mic si mare la noi in ograda. Masa si cazarea sunt asigurate. Mancarea va fi vegetariana (adica fara carne) si va fi preparata din ingrediente proaspat culese din gradina.
Conditiile de cazare sunt de 5 galbenele (in loc de stele) :P
Desi mi-as fi dorit sa organizam astfel de evenimente chiar mai curand, ne-am tot codit gandindu-ne ca poate nu suntem pregatiti (din cauza conditiilor de cazare). Dar de fapt astea sunt conditiile in care au trait bunicii si strabunicii nostrii de generatii intregi, in satele de la tara si daca a fost ok pentru ei si e ok pentru noi atunci cred ca va fi ok si pentru voi.

La ce ma refer: toaleta este 100% traditionala, adica in fundul curtii iar apa se scoate din fantana. Nu exista inca baie si bucatarie moderne. Speram ca in curand sa avem un dus in aer liber si o terasa in curte. Cazarea se va face in doua camere proaspat renovate, dar desi avem spatiu, nu avem inca paturi/saltele suficiente. Avem in schimb izoprene, paturi si perne pufoase care pot alcatui cu succes un culcus confortabil. Sunteti invitati sa va aduceti saci de dormit sau saltele, daca aveti. Pentru doritori, se poate dormi si afara sub cerul instelat (pentru asta avem 3 paturi pliante).

Asadar, daca va place aventura si n-aveti fite prea mari, haideti!




Puteti afla mai multe detalii sau va puteti rezerva un loc trimitand un email la magicreminders@gmail.com Costul este de 50 de lei pe zi si include mesele zilnice, cazarea si atelierele. Daca iti doresti sa vii dar esti intr-un impas financiar, scrie-ne si vom gasi o solutie. Puteti veni fie de joi seara pana duminica si atunci prindeti toate cele 3 zile, fie doar de vineri seara pana duminica. Locurile sunt limitate.

Va asteptam cu drag si speram ca pe viitor astfel de evenimente sa devina o datina la noi in ograda :)

O cale catre pace

Un articol care mi-a placut. Enjoy! :)

JESHUA – CEA DE-A TREIA CALE

Mesaj de la Jeshua prin Pamela Kribbe


Dragi prieteni,
Eu sunt Jeshua. Sunt alături de voi. Prin barierele spațiului și timpului, eu stau alături de voi; simțiți-mă în inima voastră. Ființa umană îmi este atât de familiară – înălțimile precum și adâncimile.  Am explorat toată paleta sentimentelor umane, și în acea lume a extremelor, în cele din urmă am găsit o cale de ieșire; o trecere la un mod diferit de a privi lucrurile, un mod prin care întreaga experiență de a fi uman se prezintă într-o lumină diferită – o cale care creează liniște și pace în inima voastră.

Despre această cale de ieșire, această trecere, aș vrea să vă vorbesc azi. Mulți dintre voi vă aflați într-o dilemă, o luptă cu voi înșivă. Există o idee vie în mintea voastră că trebuie să fiți mai buni,  altfel decât sunteți acum. Că ar trebui să fiți mult mai evoluați, mai sfinți, mult mai capabili să urmați anumite reguli, să aveți un ideal mai înalt pentru voi înșivă – dar acesta este un ideal fals. Și toate aceste idei care vă macină se bazează pe ideea că nu sunteți buni așa cum sunteți; că mai există ceva; că aveți puterea să vă schimbați; că aveți controlul asupra faptului că sunteți oameni. Aceasta este o idee veche, și una pe care ați experimentat-o pe deplin într-o eră foarte veche.
În parte, aceasă idee a existat în Atlantida, când v-ați dezvoltat cel de-al treilea ochi și când l-ați experimentat ca centrul de observare din capul vostru. Din acel al treilea ochi ați putut percepe și, tot de acolo, ați vrut să interveniți pentru a modela viața după dorințele voastre. A existat o anumită tendință de a domina în voi, dar această tendință a fost inspirată de conceptul vostru despre adevăr. Ideea voastră a fost că acționați pe baza unor principii înalte, așa că ceea ce ați făcut a fost ”bun” – și așa funcționează întotdeauna. Întotdeauna puterea este învăluită în idei care sunt considerate a fi bune. O întreagă ideologie este apoi construită în jurul unei astfel de idei, transformând-o într-o viziune asupra lumii care apare ca o strădanie către ceea ce este bun, în timp ce în esență, voi încercați să controlați viața – atât în voi cât și în ceilalți.
Puterea corupe – ea vă îndepărtează de curgerea naturală a vieții care este prezentă în fiecare ființă umană. Puterea vă dă un concept de maleabilitate care, de fapt, se bazează pe iluzie. Viața, așa cum o cunoașteți, nu este flexibilă în acest fel, ea nu este determinată de motive, sau de voință, sau de cel de-al treilea ochi. Viața nu se potrivește într-o viziune asupra lumii, ea nu poate fi organizată pe baza unor procese mentale.
Pentru o lungă perioadă de timp, voi ați intrat într-o bătălie cu umanitatea voastră – condiția umană.  Multe căi spirituale se bazează pe ideea că trebuie să lucrați mult cu voi înșivă, că trebuie să vă elevați, că trebuie să vă impuneți o cale de acțiune planificată care să vă conducă în cele din urmă la o situație ideală. Dar această idee creează multă luptă interioară. Dacă începeți cu ideea unui ideal necesar, voi vă impuneți standarde pe care știți foarte bine în interiorul vostru că nu puteți să le atingeți – așa că ați pierdut chiar de la început.
Simțiți acum energia acestui tip de gândire: ce vă faceți voi înșivă, ce energii vin din nevoia de a impune, din încercarea de a vă îmbunătăți, din dorința de a vă organiza viața, emoțiile și gândurile. Simțiți energia din dorința de a controla lucrurile. Este o energie iubitoare? De multe ori acea energie se prezintă ca iubire, ca bună și adevărată, dar întotdeauna puterea se ascunde în acest fel, așa că este mai ușor pentru oameni să o accepte. Puterea nu-și arată în mod deschis fața, ea seduce prin puterea gândului. De aceea este mai bine să nu vă gândiți la ea, dar să simțiți ce dorință de a controla viața este în voi. Priviți-vă în viața voastră de zi cu zi, în prezent, în viața voastră de acum. Cât de des vă luptați încă cu voi înșivă, vă condamnați pentru ceea ce apare în voi, cu ceea ce în mod natural ivzorăște în voi și vrea să curgă? În această stare de judecată se află o energie critică, o răceală: ” acest lucru nu ar trebui să fie, acest lucru este greșit, acesta trebuie să dispară ”. Simțiți această energie – vă ajută?
Acum vreau să vă arăt un alt mod de a vă privi pe voi înșivă, un loc în care schimbarea poate avea loc, dar fără luptă, fără o abordare dură a voastră. Pentru a fi clar, dați-mi voie să vă dau un exemplu.
Imaginați-vă că se întâmplă ceva în viața voastră ce trezește în voi un sentiment de furie sau iritare – oricum ați vrea să-l numiți. Acum, voi puteți reacționa la acea furie în moduri diferite. Dacă nu sunteți obișnuiți să reflectați la emoțiile voastre, și reacțiile voastre sunt foarte primitive, atunci acolo nu există altceva decât furie – voi sunteți furioși, punct. Sunteți sufocați în ea, și vă identificați cu furia.  Adeseori se întâmplă ca voi să puneți cauza furiei voastre în afara voastră – puneți vina pe altcineva. Altcineva a făcut ceva rău și din vina lui/ei sunteți furioși. Aceasta este cea mai primitivă reacție – vă identificați cu furia voastră, voi sunteți furioși.
O altă posibilitate este ceea ce eu numesc a doua cale de a reacționa. Sunteți furioși dar în capul voastru apare imediat o voce care vă spune, ” acest lucru nu ar trebui să se întâmple; acest lucru este greșit; nu este bine să mă înfurii; trebuie să suprim acest lucru ”. S-ar putea să fi fost învățați să vă suprimați furia fie prin educația voastră religioasă fie dintr-o perspectivă socială. De exemplu: este mai bine, mai drăguț, mai moral să nu vă arătați furia față de ceilalți. Acest lucru se aplică cu siguranță femeilor deoarece pentru ele nu este potrivit să-și exprime deschis furia – nu este feminin….

Există tot felul de idei despre care vi s-a vorbit, care v-au făcut să judecați furia din voi. Și apoi ce se întâmplă? În voi există furia și imediat apare o părere despre ea: ” acest lucru nu este permis, acest lucru este greșit ”. Furia voastră devine atunci partea voastră întunecată deoarece, literal, ea nu poate ieși la Lumină – ea nu trebuie să fie văzută. Ce se întâmplă cu furia suprimată în acest fel? Ea nu dispare, ea trece în umbra voastră și vă va afecta în alte moduri, vă poate face să deveniți temători și neliniștiți. Nu veți putea folosi puterea care se află în furie pentru că voi nu vă permiteți să o faceți. Vă puteți arăta partea voastră dulce, frumoasă, utilă, dar nu partea pasională,  furioasă – partea rebelă din voi. Deci furia se blochează în ea, iar voi vă închipuiți că sunteți diferiți de ceilalți oameni pentru că aveți aceste sentimente, așa că s-ar putea chiar să începeți să vă distanțați de ceilalți. În orice caz, acest lucru creează un conflict amar în interiorul vostru, și aparent între două Sine, un Sine Luminos și un Sine Întunecat.  Între timp voi sunteți prinși în acest joc dureros, care vă rănește interior, pentru că nu vă puteți exprima. Aceasta este judecata care vă limitează.
Chiar deveniți o persoană mai bună datorită acestei reacții? Suprimarea propriilor voastre emoții vă va conduce spre idealul de ființă umană pașnică și iubitoare? Dacă v-aș descrie toate acestea, ați putea vedea foarte clar că acest tip de reacție nu funcționează – nu duce la o pace reală, la un echilibru interior real. Și totuși voi vă faceți acest lucru. Adeseori vă reduceți emoțiile la tăcere, deoarece acestea nu sunt în concordanță cu morala la care țineți, și nu vă reflectă în această morală – de unde vin, și de către cine sau de către ce au fost ele stârnite. Așa că ceea ce vă recomand să faceți este: nu vă gândiți la ele, doar simțiți-le. Simțiți acea energie care rezidă în judecățile pe care le aveți față de voi înșivă, cu imaginea voastră despre ce este ideal și ce ” ar trebui să faceți ”, judecățile care uneori ies la suprafață din motive aparent foarte mari – lăsați-le să fie. Nu veți deveni iluminați prin înfrânarea emoțiilor voastre și prin suprimarea lor sistematică.
Există și o a treia cale – o a treia cale de a vă experimenta propriile voastre emoții umane. Prima cale a fost cea a identificării totale cu furia voastră, ca și în exemplul anterior. A doua cale a fost de a o presa, de a o suprima și a o condamna. A treia cale este de a o permite – de a o lăsa să fie și a o depăși. Aceasta este ceea ce face conștiința.  Conștiința de care vorbesc nu judecă – este o stare de a fi. Este o cale de observare, care este în același timp și creativă. Acum, multe tradiții spirituale au spus: fii conștient de tine însuți, asta este suficient. Dar apoi vă întrebați: cum se poate asta? Cum poate doar conștientizarea despre mine însumi să aducă schimbări în fluxul emoțiilor mele? Trebuie să înțelegeți: conștiința este ceva foarte puternic. Este cu mult mai mult decât o pasivă înregistare a unei emoții – conștiința este o forță creatoare intensă.

 

Acum imaginați-vă încă o dată că ceva din lumea exterioară vă provoacă o emoție foarte puternică – furia, de exemplu. Când vă confruntați cu ea conștient, o observați pe deplin în voi. Nu faceți nimic în legătură cu ea, deși  în același timp continuați să o observați și să o priviți. Nu vă mai identificați cu furia, nu vă mai pierdeți în ea, doar lăsați furia să fie ceea ce este. Aceasta este o stare de detașare, dar o detașare care are o mare putere, pentru că tot ceea ce ați învățat vă seduce în a fi atrași în starea voastră de spirit, în interiorul emoției de furie sau frică. Și ca să o complicați și mai mult, vă lăsați atrași în a judeca acea furie sau frică. Deci, sunteți atrași în două moduri și trași departe de conștiință, ieșirea despre care am vorbit la început: ieșirea care este calea către pacea interioară. Căile voastre obișnuite de a vă confrunta cu emoțiile , așa cum au fost, vă îndepărtează de acest punct central,departe de acea conștiință, și totuși aceasta este singura cale de ieșire. Doar prin obervarea în tăcere a emoției în desfășurarea ei deplină, nu devenind inconștienți, veți rămâne în totalitate prezenți. Nu vă lăsați atrași – nici de emoție, nici de judecarea ei. Priviți-o pe deplin conștienți și cu un sentiment de blândețe: ” acesta este modul în care aceasta este în mine ”.

” Văd cum furia apare în mine; Îi simt curgerea prin corpul meu ”. ” Stomacul meu reacționează, sau inima mea, gândurile mele se întrec în a justifica motivele emoției mele ”. ” Gândurile mele îmi spun că eu am dreptate și nu cealaltă persoană ”. Toate acestea le puteți vedea cum se întâmplă dacă vă observați pe voi înșivă, dar nu vă lăsați prinși în ele. Nu vă înecați în emoția voastră, nu cădeți sub stăpânirea ei. Aceasta este conștiința – aceasta este claritatea minții!!  Și în acest fel voi vă potoliți demonii din viața voastră: frica, furia, neîncrederea.  Voi le dați putere atunci când vă identificați cu ele ori vă luptați cu ele, judecându-le – sau, altfel spus, le hrăniți. Singura cale de a le depăși este să vă ridicați deasupra lor, așa cum sunt, cu conștiința voastră – nu să vă luptați cu ele, ci pur și simplu să le permiteți să fie!

Ce se întâmplă atunci cu voi? Conștiința nu este ceva static; lucrurile nu rămân așa cum sunt. Veți observa că dacă nu hrăniți energia emoției sau nu emiteți judecăți cu privire la aceasta, ea se va disipa treptat. Cu alte cuvinte, echilibrul vostru devine mai puternic; sentimentele voastre de bază vor deveni unele de pace și bucurie. Pentru că în inima și sufletul vostru nu mai există o luptă, bucuria iese la suprafață. Veți vedea cu un ochi mai liniștit viața. Veți vedea mișcarea emoțiilor în corpul vostru și doar le veți observa. Veți observa și gândurile care încep să alerge prin capul vostru, cu o privire liniștită și blajină. Să știți că abilitatea de a observa, și de a nu fi înghițit, este ceva foarte puternic. De fapt despre asta este vorba: aceasta este ieșirea!
Aș vrea să vă cer acum, în acest moment, să experimentați puterea propriei voastre conștiințe – ființa pură – și, prin aceasta, eliberarea acelei căi care vă permite să simțiți că nu este nevoie să schimbați nimic în voi. Simțiți liniștea și claritatea acestei conștiințe: care este ceea ce sunteți voi cu adevărat. Puneți deoparte falsele judecăți. Lăsați emoțiile să curgă și nu le suprimați – ele sunt o parte din voi și unele dintre ele au un mesaj. Întrebați-vă dacă aveți o emoție de care vă temeți, una care vă deranjează, cu care vă luptați!? Poate una care a devenit tabu pentru voi!? Permiteți-i acum să iasă în față sub forma unui copil sau a unui animal – să se prezinte; să se arate. Acel copil ar putea să se exprime complet, sau ar putea să se comporte urât. Orice s-ar întâmpla, el trebuie lăsat să facă tot ceea ce vrea să facă și să vă spună ceea ce simte. Voi sunteți conștiința care privește și care spune ” Da, vreau să te văd; vreau să-ți aud povestea, spune-o ”. ” Spune-mi povestea ta, pentru că ea este adevărul tău; s-ar putea să nu fie Adevărul, dar vreau să-ți aud povestea ”. Experimentați-vă emoțiile în acest fel și nu le mai condamnați!  Lăsați-le să vină să vă vorbească! Tratați-le cu blândețea unui bătrân înțelept  și observați ce vă aduce acel copil sau animal.  Adeseori într-o emoție negativă se ascunde o forță pură de viață care vrea să iasă, una care a fost sufocată mortal de toate prejudiciile  judecăților.  Lăsați copilul sau animalul să vină sărind spre voi. Poate că acum își va modifica aspectul – primiți-l cu o deschidere iubitoare!

Conștietizarea transformă – este instrumentul major al schimbării, dar în același timp nu vrea să schimbe nimic. Coștientizarea spune, ” Da – da la ceea ce este! ”. Ea este receptivă și acceptă tot ceea ce este acolo, și asta schimbă totul, pentru că ea vă eliberează. Sunteți liberi acum – nu mai sunteți la mila emoțiilor voastre sau a judecării lor. Lăsându-le să fie, ele își pierd controlul asupra voastră. Desigur, se mai poate întâmpla să fiți ocazional depășiți de emoțiile și de prejudecățile voastre – aceasta înseamnă să fii om. Încercați să nu vă blocați acolo și să nu vă pedepsiți pentru ele: ” Doamne, nu am atins Conștiința Clară – trebuie că am făcut ceva greșit ”. Dacă faceți acest lucru, începeți să rotiți din nou mingea judecăților.  Puteți să reveniți întotdeauna la ieșire, înapoi la pace, prin a nu vă lupta cu voi înșivă. Observați ce este acolo și nu faceți greșeala: este o mare putere a nu vă lăsați târâți în ea. Aceasta este puterea adevăratei spiritualități. Adevărata spiritualitate nu este moralitate – este o cale de a fi!

© Pamela Kribbe, 2012
www.jeshua.net
.
Traducere: Poka Monica
poka_monica@yahoo.com
0040733697420

Vedetele gradinii la inceput de iulie :)

 Ardeiul iute e fruntas intre ardei. Deja are fructe maricele :)

 Un broccoli mic, mititel

 

Si unul mai maricel. Anul trecut broccoli nu a rodit defel. Anul asta am minim 2. Sa vedem si ceilalti 20 daca fac ceva :)

 Castraveti intre salata si morcovi. Atele albastre sunt cele pe care se vor sui castravetii

 Iata si prim plan cu domnul castrevete. Are niste castraveciori miiici, miculuti :) Sooo cute!

 Dovlecii turcesti s-au intins

 Fasole verde soi 1

 Fasole verde soi 2

 Craite also known as Ferfeni

Au aparut primele gogonele. Ce-mi plac mie astea borcanate si imperfecte!! :) Astea's cele mai bune!

 O gulie campioana pe care o s-o invitam cat de curand la masa ;)

 Kale intre conopida si varza rosie

 O rosie de la grupa mare, cea mai mare din parcare. Adica gradina.

 Rubarbaru' e cat King Kong! S-a suit pe toate cele.

 O salata creata

 Salata de vara rasadita din solar

 Iaca sirul de shalatzi asteptand la rand sa intre la bucatarie :P Yam!

 O vanata

 Doua vinete

 Si ultima vedeta de astazi este o varzaaaa! :)

Primele recolte! Iupiii! :)

In sfarsit am inceput sa culegem mai cu spor din roadele gradinii!

Presimt ca zilele astea se va face trecerea de la stilul "cate-o salata, cate-o ceapa" la stilul "10 dovlecei pe zi & lots of ripen stuff everywhere"! :) Pai asa! Ca doar n-am muncit degeaba :D

No hai sa nu ma mai laud atata si sa va arat si cateva poze cu ce am cules pana acum.

Fasole verde, cu adevarat verde :) Frageda si delicioasaaa :)

Anul trecut am avut fasole verde din-aia galbena. Anul asta am luat samanta de la bunica mea pentru asta de-o vedeti pozata. Am cules saptamana trecuta un lighean, am gatit-o in fel si chip si este super yammy! Una din retete v-am spus-o deja! Urmeaza sa mai culeg 1-2 ture din tufele incarcate cu mini teci iar intre timp mai seman o tura in stratul din care am scos mazarea. Excesul il pun la congelator si vreau sa pun si cateva borcane (vor fi primele mele conserve, sa vedem cum ma descurc :P).

Aici avem delicious baby carrots rezultati in urma raritului. Adica am rarit morcovii ca erau prea desi. Anul trecut n-am avut grija sa-i raresc pe toti si cei nerariti s-au facut tare mici din cauza ca erau foarte desi. Anul asta m-am invatat minte :P Si unde mai pui ca rezultatul nu-i de aruncat! I-am carcalit 10 minute cu niste condimente si au fost foarte buni :D

 Mazareee!

 

Am avut 4 straturi maari de mazare anul asta! Am pus in lada vreo 5-6 pungi iar restul am gatit-o si am dat si maica-mii si soacra-mii cate o portie. Toate bune si frumoase dar atata e de bibilit la ea de numa! Am stat cam o ora sa desfac destula mazare cat sa gatesc doua portii de mancare :)) si nici n-am mai socotit culesul si semanatul... Da, dar cine mai are mazare asa delicioasa si organica si handmade si self made ca mine? :))

Am avut multe ridichi din seminte semanate in mai, cand cele de luna erau deja ingurgitate toate. Sunt din seminte de la o vecina. Multumiiim vecina! :)

Am cules mult marar care invadase straturile cu rosii. Si pentru ca (cica) nu le face bine la rosii compania dansului, l-am smuls fara mila. L-am pus in punga si il tin in frigider. Multumesc Sali pentru pungile cu fermoar ;) Pup u!

 Am cules toata salata verde care a rasarit de capul ei prin straturi. Facuse un talmes balmes de nu se mai intelegea ce-i acolo. Asadar, in smoothies, salate, ciorbe, congelator si sucuri cu ele :)

Tot din abundenta, dar fara poze, avem: patrunjel, spanac, kale, ceapa alba si leustean.

Incep sa se faca: ardeii iuti, guliile, castravetii, dovleceii (pana se fac ai mei m-a fericit vecina cu 5 dolofani de i-am procedat astazi intr-o supa crema delicioasaaaa)

Mai multe poze cu vedetele gradinii veti vedea in postarea urmatoare :)

Reteta - Fasole verde cu "maioneza"

Iaca si una din retetele vegane (adica "maioneza" e fara ou) care ne-a hranit aproape zilnic in ultima saptamana. Asta pentru ca am avut fasole verde din plin si un avocado care tocmai s-a copt bine, bine.

Asadar ce ne trebuie pentru 2 portii:

- fasole verde fideluta - vreo 200 - 300 gr
- 2-3 catei usturoi
- 1/4 avocado - sau mai mult dupa preferinte
- 1 lingura mustar
- un strop de zeama de lamaie - sau dupa gust
- un strop de sare

Cum se face?

Se curata fasolea si se spala. Se fierbe un litru de apa si se adauga fasolea verde. Daca este mai atoasa, se lasa sa clocoteasca mai mult. Daca e frageda se lasa sa clocoteasca 2-3 minute.

Se lasa la racit.

Se da prin masina de tocat sau se toaca in robot (ideea e sa nu iasa pasta/crema, ideal este sa ramana mai marisoara). Cea din poza este data la blender si a iesit cam prea cremoasa. Merge si asa, dar e mult mai buna tocata mai mare. Experimentati si voi si vedeti cum va place.

Apoi, se face o maioneza din restul ingredientelor (avocado, mustar, lamaie, sare, usturoi) si se adauga peste fasole. Si gata!

 Enjoy!

Ceva frumos :)

De ascultat dar si de vazut! :) Soooo beautiful!

Relax and let go!

Astazi mi-a venit sa va scriu. Nu stiu inca ce si cum dar iata-ma-s la calculator :)
I've been struggling lately si abia de cateva zile simt ca ceva s-a schimbat si pacea incepe sa-si arate razele printre nori.

M-am razboit in ultimele doua luni or so cu nelinistea si neincrederea si zbuciumul si indoiala si nemultumirea si tot felul de frici. A fost destul de ciudat dar simt ca am invatat ceva din toate astea si sunt gata sa merg mai departe. Inca o treapta, inca un pas inspre lumina :)

Mi-am dat seama ca si dupa atata timp si dupa atatea experiente si dupa toate schimbarile pe care le-am facut in exterior, inauntrul meu inca mai e loc de indoiala, inca ma lupt cu mine si inca nu ma incred complet in clipa prezenta.

Si chiar daca am incetinit foaaarte mult ritmul in care imi traiesc viata, mintea mea, inca goneste din inertie si grijile inca domina taramul gandurilor mele. Si chiar daca sunt muult mai libera decat am fost vreodata, totusi inca nu-mi dau libertate totala sa fiu cine sunt cu adevarat. Chiar daca nu mai alerg ca odinioara, inca ma mai grabesc, inca mai caut. Inca nu ma simt libera sa fac tot ce vreau sa fac. Sa fiu exact cine stiu ca sunt. Inca ma lupt cu viata. Inca mai cred ca viata-i grea. Viata-i o lupta. Inca nu am destula rabdare cu mine. Inca nu am destula incredere in mine. Inca nu ma multumesc doar cu A FI. Inca....

Vestea buna este ca odata cu toate aceste realizari vine si un mare AHA. Vine si o descatusare. Vine si momentul de relaxare si intelegere. Vine lumina si inspiratia si te imbratiseaza in aripile ei mari si albe!

Atunci cand intelegi ca oricat de mare ti-e teama, nebunia, neincrederea si oricat de infricosatoare par lucrurile, exista intotdeauna in tine un spatiu neatins, care poate sa observe toate astea, in acel mic (sau MARE) moment, esti liber de toate astea. Tu nu esti frica si nebunia si neincredere! Si nici sclavul lor! Tu esti liber! Tu esti TOT!

Ai compasiune pentru tine! Ai rabdare cu tine! Esti pe un drum, esti intr-un proces. Dureaza! Transformarea interioara si vindecarea adevarata nu se intampla peste noapte!

Imi amintesc ca acum cativa ani mi-a trecut prin minte gandul ca sunt atat de fucked up si mai am atatea lucruri de "reparat" la mine incat n-o sa termin niciodata. Da, asa e! Nu se termina niciodata! Dar uitandu-ma in urma sunt uimita de cat de mult m-am schimbat! De cat de multe valuri s-au dezvelit si cat de multe layere s-au curatat. Si toata astea fara ca eu sa fac nimic special. Fara sa muncesc sau ma zbat prea mult.

Schimbarea e o apa curgatoare ce te poarta efortless exact acolo unde iti doresti sa mergi. Totul este simplu! Totul este bine! Tot ce trebuie sa faci: relaxeaza-te si da drumul tarmului. Let go and relax! Ai incredere! Totul e asa cum trebuie sa fie! :)


Asadar, in ultimele zile m-am relaxat, am respirat adanc si am hotarat sa o iau mai usor!

Voi ce-ati mai facut?